روانشناسی مُدرن

هر روز بعدازظهر روي يك كاناپه دراز مي‌كشند، تلويزيون را روشن مي‌كنند و ساعت‌ها در خواب و بيداري برنامه‌اي را تماشا مي‌كنند. يا اين‌كه مقابل كامپيوتر مي‌نشينند و با بازي‌ و گشت و گذارهاي اينترنتي مي‌خواهند خودشان را راضي كنند. آنها زندگي مي‌كنند تا جديدترين مدل گوشي تلفن همراه را بخرند و با بهترين ماشين به محل كارشان بروند، دوست دارند هميشه بهترين لوازم را در خانه خود داشته باشند و به محض اين‌كه مدلي جديدتر وارد بازار مي‌شود، آن را نيز تغيير مي‌دهند. زندگي خيلي از افراد همين‌طور است.

اما بهتر نيست به جاي اين كارها و تكرار اين همه اشتباه، دست به كار شويد و از امروز طور ديگري زندگي كنيد؟ شايد ما واقعا هدف اصلي زندگي را فراموش كرده‌ايم يا اصلا از اول نمي‌دانستيم هدف چيست!

اگر مي‌خواهيد زندگي‌ متفاوتي را تجربه كنيد كه از تك‌تك دقيقه‌هايش نيز لذت ببريد، فراموش نكنيد بايد براي بهترشدن دنيا قدمي برداريد و كاري كنيد كه جهان كمي زيباتر از قبل شود. پس هدفتان را تعريف كنيد و براي رسيدن به آن كاري انجام دهيد.

فكر نكنيد اين كار غيرممكن است؛ همه ما اين توانايي را داريم كه به ديگران عشق بورزيم، با آنها مهربان باشيم، مراقب اطرافيان‌مان باشيم و ديگران را شاد كنيم. در ضمن اگر شما بتوانيد فقط يك زندگي را تغيير دهيد، بخشي از اين دنيا را تغيير داده‌ايد. پس اين كار چندان هم سخت و دشوار نيست.

از خودتان شروع كنيد؛ از امروز قرار بگذاريد به همه راست بگوييد، لبخند بزنيد، وقتي اشتباه مي‌كنيد بپذيريد و از ديگران عذرخواهي كنيد، به ديگران احترام بگذاريد، سپاسگزار باشيد و...